جدول المحتويات
- إغراءات التداول
- دوامة الهبوط الكلاسيكي
- الإدمان الحقيقي
- علامات إدمان التجارة
- كيف تصبح "نظيف" مرة أخرى
- الخط السفلي
التداول في الأسواق المالية محفز ومثير ومثير. ولكن يمكنك أن تصبح مدمنًا ، تمامًا كما هو الحال مع المقامرة الفعلية للكازينو أو باستخدام المخدرات غير المشروعة. مثل أي إدمان شديد ، فإن إدمان التداول يمكن أن يكلفك عملك وعلاقاتك وبالطبع مواردك المالية. سنتحدث عن أسباب إدمان التداول والأعراض وكيفية الخروج من دوامة الهبوط. تركز المشكلة على الدماغ وتفهم كيف يمكن أن تدربك أنظمة المكافآت الخاصة بك على التجارة بشكل قسري وخطير.
يعمل عالم النفس المالي الألماني نورمان ويلز باستمرار مع هذه القضايا ، وكذلك مع الأشخاص المتضررين ، وترد مدخلاته وتوصياته أدناه.
الماخذ الرئيسية
- يمكن أن تصبح التجارة - مع وعدها بالدخل المرتفع ، والحرية المالية ، والسرعة المحمومة في بعض الأحيان ، والارتفاع ، والقيعان - إدمانًا لبعض الناس ، مثل الكحول أو المقامرة. في حين أن بعض المستثمرين العاديين قد يحالفهم الحظ ويضربونه بالثراء ، ينتهي معظم الناس يفقدون المال وإذا كان الإدمان يسيطر على حياتهم ، يمكن أن يفقد الوظائف والعلاقات وحتى منازلهم. في دوامة هبوطية كلاسيكية ، يفوز أحد الهواة بفضل حظ المبتدئين ، ثم يخسر ، ثم يحاول استعادة الخسائر ، لكنه يخسر أكثر فأكثر بينما يواصلون محاولة الخروج من حفرة عميقة. تتضمن أشكال الإدمان تهب من خلال الموارد المالية الخاصة بك ، والوقوع في الديون ، وإهمال وظيفتك وعائلتك وأصدقائك ، وفقدان النوم ، وفشلها في الميل إلى صحتك و الرفاهية. بمجرد أن تدرك أن لديك مشكلة خطيرة ، فإن محاولة إخراج نفسك من إدمانك وحده هو وصفة لكارثة ؛ بدلاً من ذلك ، تواصل مع العائلة والأصدقاء واحصل على مساعدة مهنية.
إغراءات التداول
يمكنك كسب الكثير من المال من التداول. ويمكنك القيام بذلك أكثر أو أقل بمفردك وقتما تشاء ، وبدون رئيس أو تندمج في شركة ، وكلاهما قد يقودك حول المنحنى. هناك الكثير من الطرق لكسب المال عن طريق التداول ، بغض النظر عما إذا كانت الأسواق ترتفع أم تنخفض أم تعاني من الركود. أيضا ، يمكنك أن تفعل ذلك بسرعة ، وذلك بفضل الاستفادة من.
من الناحية النظرية (للأسف ، أكثر بكثير من الممارسة العملية) ، يمكن أن تصبح مستقلاً مالياً ، وهو حلم يغري العديد من 9 إلى 5 أشخاص. لكن هذا الحلم بالسيارات السريعة والفخامة يحتمل أن يظل هكذا. تشير الإحصائيات إلى أن 90٪ من الهواة يخسرون بشكل ثابت. المشكلة الأساسية هي أن هذا عمل محفوف بالمخاطر ، والمضاربة ، وتنخفض الرافعة بنفس السرعة وبقدر ما ترتفع. إذا استمر الأمر في تعكيرك ، يمكنك أن تخسر قميصك المفضل وغير ذلك الكثير.
إن التداول ، مثل المقامرة ، يحمل وعدًا بمكافآت مالية كبيرة ، ولكن مع هذه المكافآت هي أيضًا مخاطرة كبيرة ، وهو شيء يميل كثير من المستثمرين إلى التقليل من شأنه.
دوامة الهبوط الكلاسيكي
كل ما سبق يخلق بيئة يمكن أن تؤدي إلى الإدمان ، وبعض الأنماط السلوكية يمكن أن تؤدي بسهولة إلى كارثة دائمة. أولاً ، إذا سارت الأمور على ما يرام ، فإن الناس يعتقدون أنهم يعرفون ما يفعلونه ويراهنون أكثر في جهودهم لكسب ثروة وتقاعد والانتقال إلى الشاطئ. ومع ذلك ، إذا كانت هذه النجاحات الأولية مجرد حظ للمبتدئين ، وهو أمر شائع ، فمن المحتمل أن تتحول إلى خسائر مروعة. الفخ النفسي القادم هو محاولة استعادة الخسائر ، والتي تميل إلى استحضار تدريجي لخطوات محفوفة بالمخاطر وسوء الحظ ورحلة إلى حفر اليأس.
الإدمان الحقيقي
هذا السيناريو هو في بعض الأحيان مجرد محاولة كارثية لتعويض الخسائر ، بدلاً من الإدمان الحقيقي ، ولكن هذا الأخير يحدث غالبًا لأسباب ذهنية وجسدية. يمكن أن يمنحك التداول الركلة والاندفاع ، ويمحو الواقع ، تمامًا مثل المخدرات غير المشروعة. إذا كان هناك ميل نفسي فطري نحو الإكراه والإدمان ، فيمكن أن تتحول الإثارة (الرخيصة) غير المؤذية في البداية إلى رغبة هوس لتكرار وإطالة المتعة. ومع ذلك ، تماماً كما يقضي المدمنون على الهيروين معظم مهنهم غير المرغوب فيها وهم يطاردون دون جدوى بعد أعلى مستوى لا يصدق في المرة الأولى ، وكذلك الحال مع مدمني التجارة.
جزء صغير من الدماغ ، يسمى النواة المتكئة ، هو المسؤول عن تقييم تجاربنا والتفاعل معها. إنه "مركز المتعة" الذي يستجيب لجميع أنواع الأشياء ، بما في ذلك الطعام الجيد والشوكولاته والكحول والجنس وبالطبع التداول المالي المثير. في الواقع ينتج الدماغ مادة تشبه الأفيون تسمى الدوبامين تكافئ مراكز متعة الدماغ. الدوبامين يعزز نوعًا من عملية التدريب عن طريق عقلك. تحصل على مكافأة لأنشطة معينة ، لذلك تتعلم القيام بها بحماس. لذلك من الصعب أن تتراجع وتعود إلى الوراء ، حتى لو كانت حياتك وملاءةك المالية تعتمد عليها.
مثل أي إدمان ، إذا كان الشيء الذي تركز عليه ، في هذه الحالة ، التداول ، قد استحوذ على حياتك بشكل أساسي ، فمن الأهمية بمكان الاعتراف بالمشكلة وطلب المساعدة.
علامات إدمان التجارة
لحسن الحظ ، يجب أن تنبهك بعض الأعراض التي ترويها أنت أو عائلتك أو أصدقائك إلى مشكلة وخطر حقيقي للغاية. إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في وقت فراغك في التداول - وبالتالي إهمال الأسرة والأصدقاء ووظيفة بدوام كامل - فلا داعي للقلق. وبالمثل ، إذا لم تكن حياتك تدور حول التداول فقط ، ولكنك تضع أموالًا أكثر فأكثر في هذه العملية ، فقد تكون الكارثة قاب قوسين أو أدنى.
مشاعر الإحباط العام ، والعدوان ، ومحاولات قمع المشاكل الشخصية الأخرى هي علامات أخرى. في أسوأ الحالات ، يكون إهمال النظافة الشخصية والصحة البدنية واضحًا أيضًا. وإذا كنت تقترض أموالًا من الأصدقاء أو تستخدم بطاقة ائتمان واحدة لسداد أخرى ، فهذه علامة أكيدة على وجود مشكلة لك.
كيف تصبح "نظيف" مرة أخرى
كن منفتحًا مع العائلة والأصدقاء ، وابحث عن دعمهم. في أي حال ، قد لا يكون إدمان التداول هو المشكلة الحقيقية ، لذلك قد تحتاج إلى معرفة ما يكمن وراء المقامرة حقًا. ضع في اعتبارك أن كل مدمن لديه قصة مختلفة وفريدة من نوعها. حتى لو كنت تعتقد أنك لا تواجه مشكلة بالفعل ويمكن أن تتوقف في أي وقت ، فكن مدركًا أن علامات الخطر لا تكمن. إذا كانت العلامات بارزة ، فربما تكون في خطر حقيقي.
الخط السفلي
