كأرض لشواطئ المحيط المشمسة والغابات المطيرة الدافئة في المرتفعات والمدن العالمية والمدن الجبلية الجذابة ، تعد بنما وجهة شهيرة للمتقاعدين وغيرهم ممن يبحثون عن أسلوب حياة مريح في جنة استوائية. مدن سانتا في وبوكيتي هي الوجهات الجميلة المرتفعات ، في حين أن كورونادو هي قاعدة مثالية لعشاق الشاطئ. تقع مدينة David ، غير البعيدة عن الحدود الكوستاريكية في الغرب ، بشكل مريح بين الغابات المطيرة في المرتفعات والساحل ، مما يوفر سهولة الوصول إلى الكثير من البيئة الطبيعية المتنوعة في بنما.
في هذه المواقع والعديد من المواقع الأخرى ، ينبغي أن يكون معظم المغتربين قادرين على العيش براحة تامة على 1000 دولار شهريًا ، بما في ذلك تناول الطعام بشكل منتظم خارج المنزل أو الرحلات الدورية خارج المدينة. ومع ذلك ، فإن الوجود المريح في العاصمة بنما سيتي ، ربما لا يمكن تحقيقه بمبلغ 1000 دولار شهريًا.
تأجير
السكن غير مكلف للغاية في بنما طالما أنك تتجنب العاصمة والجيوب الراقية في مدن أخرى. وفقًا لبيانات الأسعار الدولية التي تم جمعها بواسطة موقع Numbeo.com ، استأجر الإيجار اعتبارًا من 27 أكتوبر 2018 لشقة من غرفة نوم واحدة في منطقة مركزية بمدينة بنما حوالي 1000 دولار شهريًا. في المقابل ، فإن استئجار شقة مماثلة في وسط ديفيد هو فقط حوالي 225 دولار. إذا كنت تبحث عن شقة في منطقة نائية في ديفيد ، فإن الإيجار أقل.
تعد مشاركة شقة مع زوج أو صديق وسيلة رائعة لتوفير المال. شقة ذات جودة من ثلاث غرف نوم في موقع مركزي في David بالقرب من التسوق والخدمات والترفيه هي 525 دولار في المتوسط. توفر المناطق النائية الإقامة نفسها بأقل من 425 دولارًا شهريًا. في Boquete ، يمكنك أنت وشريكك مشاركة شقة بغرفة نوم واحدة مقابل حوالي 450 إلى 800 دولار شهريًا ، اعتمادًا على الموقع. في سانتا في ، أسعار مساكن مماثلة هي أقل.
خدمات
تكاليف المرافق معقولة بوجه عام في بنما ، بافتراض الاستخدام المعتدل لمكيف الهواء. يبلغ متوسط تكاليف المرافق بما في ذلك خدمات المياه والكهرباء والقمامة حوالي 87 دولارًا شهريًا ، وفقًا لموقع Numbeo.com. تتوفر خدمة الإنترنت ذات النطاق العريض غير المحدود مقابل حوالي 52 دولارًا. إذا كان لديك إقامة في بنما من خلال برنامج Pensionado الحكومي ، يحق لك قانونًا الحصول على خصم 25 ٪ على جميع فواتير الخدمات.
تتوفر خدمة الهاتف الخليوي المدفوعة مقدمًا لنحو 12 سنتًا في الدقيقة ، لا تشمل خصومات الخطة أو العروض الترويجية الأخرى. قد تتمكن من الاحتفاظ بهاتفك الحالي للاستخدام في بنما. بالنسبة إلى الخدمة التلفزيونية ، تقدم شركة Cable Onda الكبلية حزمًا مع مجموعة متنوعة من القنوات الدولية باللغة الإنجليزية ، بما في ذلك العديد من شبكات الأخبار والرياضة والترفيه الأمريكية الشهيرة. تقدر مجلة المغتربين الدولية للمغتربين أن البث التلفزيوني عبر الكابل أو الفضائي يتراوح بين 35 إلى 50 دولارًا في الشهر.
طعام
الفواكه والخضروات الطازجة وفيرة ورخيصة في جميع أنحاء بنما. الأطعمة الأساسية مثل المعكرونة والأرز والبيض ، وكذلك الدجاج واللحوم الأخرى ، متاحة أيضًا على نطاق واسع بأسعار جيدة. في حين أن العديد من المنتجات الغذائية ذات العلامات التجارية الأجنبية متوفرة في المدن البنمية الأكبر ، إلا أنها غالية الثمن عمومًا. من الأفضل لك التمسك ببدائل العلامة التجارية المحلية ، خاصة إذا كنت على ميزانية. يجب ألا يواجه المتسوقون الحذرون الذين يلتزمون بتناول الطعام بانتظام في المنزل مشكلة على الإطلاق في حفظ الثلاجة ومخزن الطعام بالطعام اللذيذ بتكلفة تتراوح بين 200 دولار و 300 دولار شهريًا. تقترح مجلة إنترناشيونال ليفينج ميزانية تتراوح بين 400 دولار إلى 500 دولار ، والتي تشمل المواد الغذائية والأدوات المنزلية العامة.
يشرب الكثير من المغتربين مياه الصنبور دون مشكلة في بنما. تعتبر المياه في جميع المدن الكبيرة تقريبًا آمنة بشكل عام. ومع ذلك ، توصي المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها بتجنب مياه الصنبور في بنما بالكامل. إذا كنت تريد اتباع هذه النصيحة ، فالمياه المعبأة في زجاجات متاحة على نطاق واسع في البلاد بأقل من 1.50 دولار لزجاجة سعة 1.5 لتر.
رعاية صحية
تعتبر الرعاية الصحية في بنما استثنائية في معظم المدن الكبرى وأرخص بكثير من الرعاية المكافئة في الولايات المتحدة. تتميز المستشفيات والعيادات في المدن في جميع أنحاء البلاد بالمعدات الطبية الحديثة والمهنيين الطبيين المدربين دولياً . أفادت مجلة إنترناشيونال ليفينج أن زيارة طبيب عام في بنما تكلف أقل من 5 دولارات. كما أن الزيارات التي تتم مع المختصين والاختبارات والعلاجات الطبية أرخص بكثير من الخدمات المماثلة في الولايات المتحدة ، والتي تعد بمثابة فائدة مالية كبيرة للمغتربين في البلاد.
بالنظر إلى القدرة على تحمل تكاليف الرعاية الطبية في بنما ، يختار بعض المغتربين الأصحاء دفع تكاليف الرعاية الطبية. من ناحية أخرى ، يتوفر التأمين الخاص للمقيمين المغتربين بأسعار تقل كثيرا عن السياسات المماثلة في الولايات المتحدة المتقاعدين غير المؤمن عليهم في برنامج المعاشات التقاعدية في بنما يتمتعون بخصم 20 ٪ على فواتير الأطباء وخصم 15 ٪ على خدمات المستشفى. يحصل جميع المشاركين في برنامج Pensionado على خصم 15 ٪ على فحوصات الأسنان والعين ، وخصم 10 ٪ من جميع الأدوية الموصوفة.
تكاليف أخرى
تعتبر منتجات التنظيف ومنتجات النظافة الشخصية والأدوات المنزلية وما شابهها غير مكلفة عمومًا في بنما إذا اخترت العلامات التجارية المنتجة محليًا. قد تشمل النفقات الأخرى المحتملة في هذا المجال منتجات التجميل والعدسات اللاصقة والملابس والهدايا التذكارية ومواد الديكور الداخلية. ينبغي أن يكون معظم المغتربين قادرين على تغطية النفقات الشخصية والأسرية بأقل من 100 دولار شهريًا ، على الرغم من أن هذا الجزء من الميزانية يمكن أن يزداد بسهولة.
معظم المدن الكبيرة في بنما لديها نظام الحافلات العامة. تبلغ تكلفة الحافلات حوالي 25 سنتًا إلى 35 سنتًا لكل رحلة. تتميز المدن الصغيرة عمومًا بشكل ما من وسائل النقل العام الرخيصة والمنتظمة. أسعار سيارات الأجرة تختلف. خارج مدينة بنما ، عادة ما لا تزيد ركوب التاكسي داخل المناطق المركزية للمدينة عن 3 دولارات. يقتبس International Living سعرًا ثابتًا قدره 1.50 دولار لسيارة أجرة في مدينة بوكيتي.
تكاليف الترفيه تختلف على نطاق واسع. يحق للمتقاعدين في برنامج Pensionado الحصول على خصومات كبيرة على بعض أنواع الترفيه. تشمل الخصومات خصم 50 ٪ على تذاكر السينما والمسرحيات الثقافية والرياضية. تشمل خصومات السفر المحلي 25٪ على تذاكر السفر و 30٪ على خدمة الحافلات بين المدن. الفنادق خصم 30 ٪ في عطلة نهاية الأسبوع و 50 ٪ خصم من الاثنين إلى الخميس.
الخط السفلي
قد تبدو الميزانية الشهرية التي تبلغ 1000 دولار في بنما بمبلغ 300 دولار للإيجار ؛ 150 دولارًا للمرافق العامة والإنترنت عريض النطاق وخدمة الهاتف الخليوي ؛ 200 دولار للبقالة. 40 دولارًا للنقل المحلي ؛ و 100 دولار للنفقات الشخصية والمنزلية. يمكنك استخدام بعض الـ 210 دولارات المتبقية لإنشاء صندوق للطوارئ أو دفع المصاريف الطبية أو شراء التأمين الصحي. كل ما تبقى متاح للإنفاق على تناول الطعام في الخارج والترفيه ، أو خدمة تلفزيون الكابل أو السفر.
